みなさんこんにちは！
神奈川県横浜市を拠点に軽貨物運送業を営んでおります株式会社HOLYSTです。
11月以降に流行る「ノロウイルス」。
11月～4月にかけて流行すると言われています。
今日は、ノロウイルス感染を予防するためのポイントをご紹介いたします。
「手洗い」 ノロウイルスは手から口への感染が一般的です。
こまめな手洗いは非常に重要で、石けんと水を使用し、特にトイレを使用した後や食事の前に手を洗うように心がけましょう。
「アルコール消毒」手洗いが難しい場合や水が利用できない場合は、アルコールベースの手指消毒剤を使用すると効果的です。
「食品の安全性」 生の食品、特に生の魚や肉を避け、十分に加熱調理されたものを摂るようにし、
また、生の食品と加熱調理済みの食品を同じまな板や調理器具で扱わないように気を付けてください。
「感染者との接触の回避」可能な限り、ノロウイルスに感染している人との接触を避けるようにし、感染者と同じ食器やタオルを共有しないように気を付けましょう。
「部屋の換気」密閉された空間ではウイルスが広がりやすいため、こまめに換気を行い、空気を新鮮に保つように心がけましょう。
特に乳幼児や高齢者は免疫が弱いため、ノロウイルス感染による合併症に注意が必要です。
症状が出た場合は早めに医師に相談し、適切な対処を行うようにしましょう。
また、水分補給にも注意し、脱水症状を予防するために十分な水分を摂るように心がけてください。
ぜひ実戦してみてはいかがでしょうか？
今回も読んでいただきありがとうございます。
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